Porzioni
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2 persone
3 persone
4 persone
5 persone
6 persone
7 persone
8 persone
9 persone
10 persone
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10
25 g pasta per persona
30 g pasta per persona
35 g pasta per persona
40 g pasta per persona
45 g pasta per persona
50 g pasta per persona
55 g pasta per persona
60 g pasta per persona
65 g pasta per persona
70 g pasta per persona
75 g pasta per persona
80 g pasta per persona
85 g pasta per persona
90 g pasta per persona
95 g pasta per persona
100 g pasta per persona
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110 g pasta per persona
115 g pasta per persona
120 g pasta per persona
125 g pasta per persona
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259 kcal
Energ. | Carb. | Zucch. | Grassi | Saturi | Prot. |
---|---|---|---|---|---|
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689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132689101213141617181921222325262729303132 % GDA | 8911121415171820212325262829313234353738891112141517182021232526282931323435373889111214151718202123252628293132343537388911121415171820212325262829313234353738891112141517182021232526282931323435373889111214151718202123252628293132343537388911121415171820212325262829313234353738891112141517182021232526282931323435373889111214151718202123252628293132343537388911121415171820212325262829313234353738 % GDA | 233445566778899101011111112233445566778899101011111112233445566778899101011111112233445566778899101011111112233445566778899101011111112233445566778899101011111112233445566778899101011111112233445566778899101011111112233445566778899101011111112233445566778899101011111112 % GDA | 45678991011121314151516171819202121456789910111213141515161718192021214567899101112131415151617181920212145678991011121314151516171819202121456789910111213141515161718192021214567899101112131415151617181920212145678991011121314151516171819202121456789910111213141515161718192021214567899101112131415151617181920212145678991011121314151516171819202121 % GDA | 91112141618192123252628303233353739404244911121416181921232526283032333537394042449111214161819212325262830323335373940424491112141618192123252628303233353739404244911121416181921232526283032333537394042449111214161819212325262830323335373940424491112141618192123252628303233353739404244911121416181921232526283032333537394042449111214161819212325262830323335373940424491112141618192123252628303233353739404244 % GDA | 101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648101113151719212325272930323436384042444648 % GDA |
Preparazione
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 10 minuti
Tempo totale: 20 minuti
Metodo di cottura: Fornello
Difficoltà: Facile
Ingredienti
- Olio extra vergine d'oliva Olio extra vergine d'oliva
- Scalogno - 0.3 - 0.3 - 0.4 - 0.4 - 0.5 - 0.5 - 0.6 - 0.6 - 0.7 - 0.7 - 0.8 - 0.8 - 0.9 - 0.9 - 1 - 1 - 1 - 1 - 1 - 1 - 1.5 - 0.5 - 0.6 - 0.7 - 0.8 - 0.9 Scalogno - 1 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 0.8 - 0.9 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 4 - 4 - 5 - 5 - 5 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 4 - 5 - 5 - 5 - 5 - 6 - 6 - 6 - 6 - 1.5 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 5 - 5 - 5 - 5 - 6 - 6 - 6 - 7 - 7 - 7 - 8 - 2 - 2 - 2.5 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 5 - 5 - 5 - 6 - 6 - 6 - 7 - 7 - 7 - 8 - 8 - 8 - 9 - 2 - 2.5 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 5 - 5 - 6 - 6 - 6 - 7 - 7 - 8 - 8 - 8 - 9 - 9 - 10 - 10 - 2.5 - 2.5 - 3 - 4 - 4 - 5 - 5 - 5 - 6 - 6 - 7 - 7 - 8 - 8 - 9 - 9 - 9 - 10 - 10 - 11 - 11 - 2.5 - 3 - 4 - 4 - 5 - 5 - 6 - 6 - 7 - 7 - 8 - 8 - 9 - 9 - 10 - 10 - 11 - 11 - 12 - 12 - 13 oppure Cipolla - 0.1 - 0.2 - 0.2 - 0.2 - 0.2 - 0.3 - 0.3 - 0.3 - 0.3 - 0.4 - 0.4 - 0.4 - 0.4 - 0.5 - 0.5 - 0.5 - 0.5 - 0.6 - 0.6 - 0.6 - 0.6 - 0.3 - 0.3 - 0.4 - 0.4 - 0.5 - 0.5 - 0.6 - 0.6 - 0.7 - 0.7 - 0.8 - 0.8 - 0.9 - 0.9 - 1 - 1 - 1 - 1 - 1 - 1 - 1.5 - 0.4 - 0.5 - 0.5 - 0.6 - 0.7 - 0.8 - 0.8 - 0.9 - 1 - 1 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 0.5 - 0.6 - 0.7 - 0.8 - 0.9 - 1 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 0.6 - 0.8 - 0.9 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 3 - 0.8 - 0.9 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 0.9 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 4 - 4 - 4 - 1 - 1 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 4 - 4 - 5 - 5 - 5 - 1 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 4 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 - 6 - 1.5 - 1.5 - 2 - 2 - 2.5 - 2.5 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 4 - 4 - 5 - 5 - 5 - 5 - 6 - 6 - 6 - 6
- Peperoncino Peperoncino
- Concentrato di pomodoro - 0.3 cucchiai - 0.3 cucchiai - 0.4 cucchiai - 0.4 cucchiai - 0.5 cucchiai - 0.5 cucchiai - 0.6 cucchiai - 0.6 cucchiai - 0.7 cucchiai - 0.7 cucchiai - 0.8 cucchiai - 0.8 cucchiai - 0.9 cucchiai - 0.9 cucchiai - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1.5 cucchiai - 0.5 cucchiai - 0.6 cucchiai - 0.7 cucchiai - 0.8 cucchiai - 0.9 cucchiaiConcentrato di pomodoro - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1.5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 0.8 cucchiai - 0.9 cucchiai - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1.5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 1 cucchiaio - 1 cucchiaio - 1.5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 1.5 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 1.5 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 7 cucchiai - 7 cucchiai - 7 cucchiai - 8 cucchiai - 2 cucchiai - 2 cucchiai - 2.5 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 7 cucchiai - 7 cucchiai - 7 cucchiai - 8 cucchiai - 8 cucchiai - 8 cucchiai - 9 cucchiai - 2 cucchiai - 2.5 cucchiai - 3 cucchiai - 3 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 7 cucchiai - 7 cucchiai - 8 cucchiai - 8 cucchiai - 8 cucchiai - 9 cucchiai - 9 cucchiai - 10 cucchiai - 10 cucchiai - 2.5 cucchiai - 2.5 cucchiai - 3 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 7 cucchiai - 7 cucchiai - 8 cucchiai - 8 cucchiai - 9 cucchiai - 9 cucchiai - 9 cucchiai - 10 cucchiai - 10 cucchiai - 11 cucchiai - 11 cucchiai - 2.5 cucchiai - 3 cucchiai - 4 cucchiai - 4 cucchiai - 5 cucchiai - 5 cucchiai - 6 cucchiai - 6 cucchiai - 7 cucchiai - 7 cucchiai - 8 cucchiai - 8 cucchiai - 9 cucchiai - 9 cucchiai - 10 cucchiai - 10 cucchiai - 11 cucchiai - 11 cucchiai - 12 cucchiai - 12 cucchiai - 13 cucchiai
- Pasta - 25 g - 30 g - 35 g - 40 g - 45 g - 50 g - 55 g - 60 g - 65 g - 70 g - 75 g - 80 g - 85 g - 90 g - 95 g - 100 g - 105 g - 110 g - 115 g - 120 g - 125 g - 50 g - 60 g - 70 g - 80 g - 90 gPasta - 100 g - 110 g - 120 g - 130 g - 140 g - 150 g - 160 g - 170 g - 180 g - 190 g - 200 g - 210 g - 220 g - 230 g - 240 g - 250 g - 75 g - 90 g - 105 g - 120 g - 135 g - 150 g - 165 g - 180 g - 195 g - 210 g - 225 g - 240 g - 255 g - 270 g - 285 g - 300 g - 320 g - 330 g - 350 g - 360 g - 380 g - 100 g - 120 g - 140 g - 160 g - 180 g - 200 g - 220 g - 240 g - 260 g - 280 g - 300 g - 320 g - 340 g - 360 g - 380 g - 400 g - 420 g - 440 g - 460 g - 480 g - 500 g - 125 g - 150 g - 175 g - 200 g - 225 g - 250 g - 275 g - 300 g - 330 g - 350 g - 380 g - 400 g - 430 g - 450 g - 480 g - 500 g - 530 g - 550 g - 580 g - 600 g - 630 g - 150 g - 180 g - 210 g - 240 g - 270 g - 300 g - 330 g - 360 g - 390 g - 420 g - 450 g - 480 g - 510 g - 540 g - 570 g - 600 g - 630 g - 660 g - 690 g - 720 g - 750 g - 175 g - 210 g - 245 g - 280 g - 320 g - 350 g - 390 g - 420 g - 460 g - 490 g - 530 g - 560 g - 600 g - 630 g - 670 g - 700 g - 740 g - 770 g - 810 g - 840 g - 880 g - 200 g - 240 g - 280 g - 320 g - 360 g - 400 g - 440 g - 480 g - 520 g - 560 g - 600 g - 640 g - 680 g - 720 g - 760 g - 800 g - 840 g - 880 g - 920 g - 960 g - 1000 g - 225 g - 270 g - 320 g - 360 g - 410 g - 450 g - 500 g - 540 g - 590 g - 630 g - 680 g - 720 g - 770 g - 810 g - 860 g - 900 g - 950 g - 990 g - 1040 g - 1080 g - 1130 g - 250 g - 300 g - 350 g - 400 g - 450 g - 500 g - 550 g - 600 g - 650 g - 700 g - 750 g - 800 g - 850 g - 900 g - 950 g - 1000 g - 1050 g - 1100 g - 1150 g - 1200 g - 1250 g
- Philadelphia light - 20 g - 25 g - 30 g - 30 g - 35 g - 40 g - 45 g - 50 g - 50 g - 55 g - 60 g - 65 g - 70 g - 70 g - 75 g - 80 g - 85 g - 90 g - 90 g - 95 g - 100 g - 40 g - 50 g - 55 g - 65 g - 70 gPhiladelphia light - 80 g - 90 g - 95 g - 105 g - 110 g - 120 g - 130 g - 135 g - 145 g - 150 g - 160 g - 170 g - 175 g - 185 g - 190 g - 200 g - 60 g - 70 g - 85 g - 95 g - 110 g - 120 g - 130 g - 145 g - 155 g - 170 g - 180 g - 190 g - 205 g - 215 g - 230 g - 240 g - 250 g - 265 g - 275 g - 290 g - 300 g - 80 g - 95 g - 110 g - 130 g - 145 g - 160 g - 175 g - 190 g - 210 g - 225 g - 240 g - 255 g - 270 g - 290 g - 300 g - 320 g - 340 g - 350 g - 370 g - 380 g - 400 g - 100 g - 120 g - 140 g - 160 g - 180 g - 200 g - 220 g - 240 g - 260 g - 280 g - 300 g - 320 g - 340 g - 360 g - 380 g - 400 g - 420 g - 440 g - 460 g - 480 g - 500 g - 120 g - 145 g - 170 g - 190 g - 215 g - 240 g - 265 g - 290 g - 310 g - 340 g - 360 g - 380 g - 410 g - 430 g - 460 g - 480 g - 500 g - 530 g - 550 g - 580 g - 600 g - 140 g - 170 g - 195 g - 225 g - 250 g - 280 g - 310 g - 340 g - 360 g - 390 g - 420 g - 450 g - 480 g - 500 g - 530 g - 560 g - 590 g - 620 g - 640 g - 670 g - 700 g - 160 g - 190 g - 225 g - 255 g - 290 g - 320 g - 350 g - 380 g - 420 g - 450 g - 480 g - 510 g - 540 g - 580 g - 610 g - 640 g - 670 g - 700 g - 740 g - 770 g - 800 g - 180 g - 215 g - 250 g - 290 g - 320 g - 360 g - 400 g - 430 g - 470 g - 500 g - 540 g - 580 g - 610 g - 650 g - 680 g - 720 g - 760 g - 790 g - 830 g - 860 g - 900 g - 200 g - 240 g - 280 g - 320 g - 360 g - 400 g - 440 g - 480 g - 520 g - 560 g - 600 g - 640 g - 680 g - 720 g - 760 g - 800 g - 840 g - 880 g - 920 g - 960 g - 1000 g
- Grana padano grattugiato Grana padano grattugiato
- Prezzemolo fresco Prezzemolo fresco