Pasta con acciughe e pangrattato - Ricetta

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Pasta con acciughe e pangrattato

Porzioni

010 persone

2 persone

0135 g pasta per persona

55 g pasta per persona

100

105

110

115

120

125

130

135

351 kcal a porzione

Energ.	Carb.	Zucch.	Grassi	Saturi	Prot.
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Ingredienti

Pangrattato - 5 g - 5 g - 6 g - 7 g - 8 g - 9 g - 10 g - 11 g - 12 g - 13 g - 14 g - 15 g - 15 g - 15 g - 15 g - 20 g - 20 g - 20 g - 20 g - 20 g - 25 g - 25 g - 25 g - 9 g - 11 g - 13 g - 15 g - 15 g - 20 gPangrattato - 20 g - 20 g - 25 g - 25 g - 25 g - 30 g - 30 g - 35 g - 35 g - 35 g - 40 g - 40 g - 40 g - 45 g - 45 g - 45 g - 50 g - 14 g - 15 g - 20 g - 20 g - 25 g - 25 g - 30 g - 35 g - 35 g - 40 g - 40 g - 45 g - 45 g - 50 g - 50 g - 55 g - 55 g - 60 g - 65 g - 65 g - 70 g - 70 g - 75 g - 20 g - 20 g - 25 g - 30 g - 35 g - 35 g - 40 g - 45 g - 45 g - 50 g - 55 g - 60 g - 60 g - 65 g - 70 g - 75 g - 75 g - 80 g - 85 g - 85 g - 90 g - 95 g - 100 g - 25 g - 25 g - 30 g - 35 g - 40 g - 45 g - 50 g - 55 g - 60 g - 65 g - 70 g - 75 g - 75 g - 80 g - 85 g - 90 g - 95 g - 100 g - 105 g - 110 g - 115 g - 120 g - 125 g - 25 g - 35 g - 40 g - 45 g - 50 g - 55 g - 60 g - 65 g - 70 g - 75 g - 80 g - 85 g - 95 g - 100 g - 105 g - 110 g - 115 g - 120 g - 125 g - 130 g - 135 g - 140 g - 145 g - 30 g - 40 g - 45 g - 50 g - 55 g - 65 g - 70 g - 75 g - 85 g - 90 g - 95 g - 100 g - 110 g - 115 g - 120 g - 125 g - 135 g - 140 g - 145 g - 155 g - 160 g - 165 g - 170 g - 35 g - 45 g - 50 g - 60 g - 65 g - 75 g - 80 g - 85 g - 95 g - 100 g - 110 g - 115 g - 125 g - 130 g - 140 g - 145 g - 155 g - 160 g - 165 g - 175 g - 180 g - 190 g - 195 g - 40 g - 50 g - 55 g - 65 g - 75 g - 80 g - 90 g - 100 g - 105 g - 115 g - 125 g - 130 g - 140 g - 145 g - 155 g - 165 g - 170 g - 180 g - 190 g - 195 g - 205 g - 215 g - 220 g - 45 g - 55 g - 65 g - 75 g - 80 g - 90 g - 100 g - 110 g - 120 g - 125 g - 135 g - 145 g - 155 g - 165 g - 175 g - 180 g - 190 g - 200 g - 210 g - 220 g - 225 g - 235 g - 245 g
Pasta - 25 g - 30 g - 35 g - 40 g - 45 g - 50 g - 55 g - 60 g - 65 g - 70 g - 75 g - 80 g - 85 g - 90 g - 95 g - 100 g - 105 g - 110 g - 115 g - 120 g - 125 g - 130 g - 135 g - 50 g - 60 g - 70 g - 80 g - 90 g - 100 gPasta - 110 g - 120 g - 130 g - 140 g - 150 g - 160 g - 170 g - 180 g - 190 g - 200 g - 210 g - 220 g - 230 g - 240 g - 250 g - 260 g - 270 g - 75 g - 90 g - 105 g - 120 g - 135 g - 150 g - 165 g - 180 g - 195 g - 210 g - 225 g - 240 g - 255 g - 270 g - 285 g - 300 g - 320 g - 330 g - 350 g - 360 g - 380 g - 390 g - 410 g - 100 g - 120 g - 140 g - 160 g - 180 g - 200 g - 220 g - 240 g - 260 g - 280 g - 300 g - 320 g - 340 g - 360 g - 380 g - 400 g - 420 g - 440 g - 460 g - 480 g - 500 g - 520 g - 540 g - 125 g - 150 g - 175 g - 200 g - 225 g - 250 g - 275 g - 300 g - 330 g - 350 g - 380 g - 400 g - 430 g - 450 g - 480 g - 500 g - 530 g - 550 g - 580 g - 600 g - 630 g - 650 g - 680 g - 150 g - 180 g - 210 g - 240 g - 270 g - 300 g - 330 g - 360 g - 390 g - 420 g - 450 g - 480 g - 510 g - 540 g - 570 g - 600 g - 630 g - 660 g - 690 g - 720 g - 750 g - 780 g - 810 g - 175 g - 210 g - 245 g - 280 g - 320 g - 350 g - 390 g - 420 g - 460 g - 490 g - 530 g - 560 g - 600 g - 630 g - 670 g - 700 g - 740 g - 770 g - 810 g - 840 g - 880 g - 910 g - 950 g - 200 g - 240 g - 280 g - 320 g - 360 g - 400 g - 440 g - 480 g - 520 g - 560 g - 600 g - 640 g - 680 g - 720 g - 760 g - 800 g - 840 g - 880 g - 920 g - 960 g - 1000 g - 1040 g - 1080 g - 225 g - 270 g - 320 g - 360 g - 410 g - 450 g - 500 g - 540 g - 590 g - 630 g - 680 g - 720 g - 770 g - 810 g - 860 g - 900 g - 950 g - 990 g - 1040 g - 1080 g - 1130 g - 1170 g - 1220 g - 250 g - 300 g - 350 g - 400 g - 450 g - 500 g - 550 g - 600 g - 650 g - 700 g - 750 g - 800 g - 850 g - 900 g - 950 g - 1000 g - 1050 g - 1100 g - 1150 g - 1200 g - 1250 g - 1300 g - 1350 g
Olio extra vergine d'oliva - 5 ml - 5 ml - 6 ml - 7 ml - 8 ml - 9 ml - 10 ml - 11 ml - 12 ml - 13 ml - 14 ml - 15 ml - 15 ml - 15 ml - 15 ml - 20 ml - 20 ml - 20 ml - 20 ml - 20 ml - 25 ml - 25 ml - 25 ml - 9 ml - 11 ml - 13 ml - 15 ml - 15 ml - 20 mlOlio extra vergine d'oliva - 20 ml - 20 ml - 25 ml - 25 ml - 25 ml - 30 ml - 30 ml - 35 ml - 35 ml - 35 ml - 40 ml - 40 ml - 40 ml - 45 ml - 45 ml - 45 ml - 50 ml - 14 ml - 15 ml - 20 ml - 20 ml - 25 ml - 25 ml - 30 ml - 35 ml - 35 ml - 40 ml - 40 ml - 45 ml - 45 ml - 50 ml - 50 ml - 55 ml - 55 ml - 60 ml - 65 ml - 65 ml - 70 ml - 70 ml - 75 ml - 20 ml - 20 ml - 25 ml - 30 ml - 35 ml - 35 ml - 40 ml - 45 ml - 45 ml - 50 ml - 55 ml - 60 ml - 60 ml - 65 ml - 70 ml - 75 ml - 75 ml - 80 ml - 85 ml - 85 ml - 90 ml - 95 ml - 100 ml - 25 ml - 25 ml - 30 ml - 35 ml - 40 ml - 45 ml - 50 ml - 55 ml - 60 ml - 65 ml - 70 ml - 75 ml - 75 ml - 80 ml - 85 ml - 90 ml - 95 ml - 100 ml - 105 ml - 110 ml - 115 ml - 120 ml - 125 ml - 25 ml - 35 ml - 40 ml - 45 ml - 50 ml - 55 ml - 60 ml - 65 ml - 70 ml - 75 ml - 80 ml - 85 ml - 95 ml - 100 ml - 105 ml - 110 ml - 115 ml - 120 ml - 125 ml - 130 ml - 135 ml - 140 ml - 145 ml - 30 ml - 40 ml - 45 ml - 50 ml - 55 ml - 65 ml - 70 ml - 75 ml - 85 ml - 90 ml - 95 ml - 100 ml - 110 ml - 115 ml - 120 ml - 125 ml - 135 ml - 140 ml - 145 ml - 155 ml - 160 ml - 165 ml - 170 ml - 35 ml - 45 ml - 50 ml - 60 ml - 65 ml - 75 ml - 80 ml - 85 ml - 95 ml - 100 ml - 110 ml - 115 ml - 125 ml - 130 ml - 140 ml - 145 ml - 155 ml - 160 ml - 165 ml - 175 ml - 180 ml - 190 ml - 195 ml - 40 ml - 50 ml - 55 ml - 65 ml - 75 ml - 80 ml - 90 ml - 100 ml - 105 ml - 115 ml - 125 ml - 130 ml - 140 ml - 145 ml - 155 ml - 165 ml - 170 ml - 180 ml - 190 ml - 195 ml - 205 ml - 215 ml - 220 ml - 45 ml - 55 ml - 65 ml - 75 ml - 80 ml - 90 ml - 100 ml - 110 ml - 120 ml - 125 ml - 135 ml - 145 ml - 155 ml - 165 ml - 175 ml - 180 ml - 190 ml - 200 ml - 210 ml - 220 ml - 225 ml - 235 ml - 245 ml
Aglio - 0.1 spicchi - 0.1 spicchi - 0.2 spicchi - 0.2 spicchi - 0.2 spicchi - 0.2 spicchi - 0.3 spicchi - 0.3 spicchi - 0.3 spicchi - 0.3 spicchi - 0.3 spicchi - 0.4 spicchi - 0.4 spicchi - 0.4 spicchi - 0.4 spicchi - 0.5 spicchi - 0.5 spicchi - 0.5 spicchi - 0.5 spicchi - 0.5 spicchi - 0.6 spicchi - 0.6 spicchi - 0.6 spicchi - 0.2 spicchi - 0.3 spicchi - 0.3 spicchi - 0.4 spicchi - 0.4 spicchi - 0.5 spicchiAglio - 0.5 spicchi - 0.5 spicchi - 0.6 spicchi - 0.6 spicchi - 0.7 spicchi - 0.7 spicchi - 0.8 spicchi - 0.8 spicchi - 0.9 spicchi - 0.9 spicchi - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 0.3 spicchi - 0.4 spicchi - 0.5 spicchi - 0.5 spicchi - 0.6 spicchi - 0.7 spicchi - 0.8 spicchi - 0.8 spicchi - 0.9 spicchi - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 0.5 spicchi - 0.5 spicchi - 0.6 spicchi - 0.7 spicchi - 0.8 spicchi - 0.9 spicchi - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 0.6 spicchi - 0.7 spicchi - 0.8 spicchi - 0.9 spicchi - 1 spicchio - 1 spicchio - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 0.7 spicchi - 0.8 spicchi - 1 spicchio - 1 spicchio - 1 spicchio - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 0.8 spicchi - 1 spicchio - 1 spicchio - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 0.9 spicchi - 1 spicchio - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 1 spicchio - 1 spicchio - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 6 spicchi - 1 spicchio - 1.5 spicchi - 1.5 spicchi - 2 spicchi - 2 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 2.5 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 3 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 4 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 5 spicchi - 6 spicchi - 6 spicchi - 6 spicchi
Acciughe sott'olio - 1.5 filetti - 1.5 filetti - 2 filetti - 2 filetti - 2.5 filetti - 2.5 filetti - 3 filetti - 3 filetti - 4 filetti - 4 filetti - 4 filetti - 4 filetti - 5 filetti - 5 filetti - 5 filetti - 5 filetti - 6 filetti - 6 filetti - 6 filetti - 7 filetti - 7 filetti - 7 filetti - 7 filetti - 2.5 filetti - 3 filetti - 4 filetti - 4 filetti - 5 filetti - 5 filettiAcciughe sott'olio - 6 filetti - 7 filetti - 7 filetti - 8 filetti - 8 filetti - 9 filetti - 9 filetti - 10 filetti - 10 filetti - 11 filetti - 11 filetti - 12 filetti - 13 filetti - 13 filetti - 14 filetti - 14 filetti - 15 filetti - 4 filetti - 5 filetti - 6 filetti - 7 filetti - 7 filetti - 8 filetti - 9 filetti - 10 filetti - 11 filetti - 11 filetti - 12 filetti - 13 filetti - 14 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 5 filetti - 7 filetti - 8 filetti - 9 filetti - 10 filetti - 11 filetti - 12 filetti - 13 filetti - 14 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 7 filetti - 8 filetti - 10 filetti - 11 filetti - 12 filetti - 14 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 8 filetti - 10 filetti - 11 filetti - 13 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 40 filetti - 40 filetti - 40 filetti - 45 filetti - 45 filetti - 10 filetti - 11 filetti - 13 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 40 filetti - 40 filetti - 40 filetti - 45 filetti - 45 filetti - 50 filetti - 50 filetti - 50 filetti - 11 filetti - 13 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 40 filetti - 40 filetti - 45 filetti - 45 filetti - 50 filetti - 50 filetti - 50 filetti - 55 filetti - 55 filetti - 60 filetti - 12 filetti - 15 filetti - 15 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 30 filetti - 30 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 40 filetti - 40 filetti - 45 filetti - 45 filetti - 50 filetti - 50 filetti - 55 filetti - 55 filetti - 60 filetti - 60 filetti - 65 filetti - 65 filetti - 14 filetti - 15 filetti - 20 filetti - 20 filetti - 25 filetti - 25 filetti - 30 filetti - 35 filetti - 35 filetti - 40 filetti - 40 filetti - 45 filetti - 45 filetti - 50 filetti - 50 filetti - 55 filetti - 55 filetti - 60 filetti - 65 filetti - 65 filetti - 70 filetti - 70 filetti - 75 filetti

Procedimento

Pangrattato - 20 g

Per prima cosa prepara il pangrattato tostato: in una padella fai scaldare un po' d'olio e poi versaci il pangrattato. Fallo tostare rigirandolo con un cucchiaio di legno, fino a farlo diventare dorato. Metti da parte.

Pasta - 110 g

Metti a cuocere la pasta.

Olio extra vergine d'oliva - 20 ml

Aglio - 0.5 spicchi

In una padella versa un giro d'olio e fallo scaldare. Aggiungi l'aglio sbucciato e fai insaporire.

Acciughe sott'olio - 6 filetti

Aggiungi i filetti di acciuga e falli sciogliere con un po' di acqua di cottura della pasta.

Elimina l'aglio. Scola la pasta al dente, quindi versala nella padella e manteca fino a fine cottura. Se serve, aggiungi anche un po' di acqua di cottura.

Aggiungi alla pasta metà del pangrattato tostato, poi versala nei piatti e completa con il pangrattato restante.

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